人生が変わる生き方・考え方「移動する人はうまくいく」自由な生き方のヒント
「環境を変えることは、自分を変えることにつながる。」移住や旅、働き方の変化を通じて、自分らしい生き方を見つける人が増えています。本書では、移動がもたらす可能性と、変化をチャンスに変えるための考え方を紹介。自由な人生を築きたいあなたに、き... 人生が変わる生き方・考え方「前祝いの法則」— 夢を叶えるために、まず“お祝い”しよう!
「夢が叶ったらお祝いする」のではなく、「先にお祝いすることで夢を引き寄せる」。そんな逆転の発想を提案するのが、ひすいこたろう氏と大嶋啓介氏による 『前祝いの法則 予祝のススメ』 です。 未来の成功を先に祝う「予祝(よしゅく)」の力を活用すれ... ヘルスケアがんこな疲れがとれる!3分ほぐ筋ストレッチ
「しっかり寝たのに、なんだか疲れがとれない…」「デスクワークが続くと、肩や首がバキバキに…」そんな がんこな疲れをスッキリ解消する方法 があったら知りたくありませんか?『がんこな疲れがとれる!3分ほぐ筋ストレッチ』は、短時間で筋肉をほぐし、疲...
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